Любимая россиянами клубника оказалась отличным продуктом для профилактики инсульта и нескольких видов рака, рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.
Большое количество грубых и мягких пищевых волокон в клубнике делает эту ягоду очень полезной для сердца, поскольку она способна нормализовать уровень холестерина в крови. Кроме того, плод укрепляет иммунную систему человека, заметил Гинзбург.
Клубника оказалась очень полезной для профилактики онкологических заболеваний. Раковые опухоли растут за счет врастания кровеносных сосудов в них. Красная ягода богата полифенолами, которые блокируют образование новых трубчатых образований, объяснил Гинзбург.
Свежие комментарии