Любовь к фастфуду для вегетарианцев может обернуться ожирением

Вегетарианские блюда из ресторанов быстрого питания могут навредить здоровью. Такого мнения придерживается диетолог Кристина Краудер, пишет "МедикФорум".

Некоторые разновидности фастфуда действительно полезны. Например, за счет овощей. Однако чаще всего блюда заправляют соусами и подают вместе со сладкими напитками. То есть человек может употребить половину дневной нормы натрия, минимум белка и много углеводов.

Большая часть блюд ресторанов быстрого питания, в том числе и для вегетарианцев, состоит из переработанной белой муки и соленых сырных продуктов. Овощей в их составе минимум, отметила диетолог Кристина Краудер. Такие продукты следует употреблять с осторожностью, так как они могут привести к ожирению.