Исследователи из испанского Университета Гранды и Мадридского университета проанализировали 14 работ, посвященных роли молока и молочных продуктов в профилактике хронических болезней. Об этом сообщает Medicalxpress.
Эксперты сделали вывод, что умеренное потребление нежирного молока помогает снизить риск метаболического синдром и диабета второго типа.
Кроме того, те, кто хотя бы время от времени пьет молоко и добавляет в рацион продукты на его основе, имеют более низкий риск развития колоректального рака и рака мочевого пузыря.
Свежие комментарии