Свежие комментарии

  • Владимир Ильин
    Плотность атмосферы у поверхности Земли составляет 1,2041 кг/м³. Что же это за аэрогель, с плотностью меньше чем в 2 ...Ученые нашли спос...
  • Россиянин
    Не проще ли вакцинироваться?!!! Использование подделки, прреступление. Вы подвергаете опасности жизни не только други...МВД возбудило 24 ...
  • Виктор Луговой
    Стесняюсь спросить: сами дроны - чем себя собираются защищать? Есть от чего - но нечем, а сшибать гиперзвук таки соби...В США рассказали,...

Россиянам рассказало о пищевых привычках, которые могут привести к инсульту

Россиянам рассказало о пищевых привычках, которые могут привести к инсульту

Специалисты отмечают, что с неправильным образом жизни связаны более половины случаев инсульта. Питание играет большую роль в работе организма.

Врачи предупреждают, что с возрастом у человека появляются риски развития различных заболеваний, например, инсульта. Но влиять на состояние здоровья можно, если пересмотреть свои диетические нормы.

Эксперты сообщают, что есть три привычки, которые связаны с питанием. Соленая пища увеличивает шансы на инсульт. Если рацион человека богат солью, то есть риск повышения артериального давления. Так, более 50% случаев приступов связаны именно с ним.

Также советуют отказаться от продуктов, которые богаты калием. Их преобладание грозит нарушением электролитного баланса.

Специалисты рекомендуют не отказываться от рыбы. Врачами доказано, что пациенты, которые употребляют в пищу мясо рыбы, имеют значительно меньшую частоту инсульта.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх