Вишневый сок может помочь снизить уровень сахара при диабете

Употребление кислого вишневого сока может помочь снизить уровень сахара в крови и улучшить самочувствие при диабете, сообщает Daily Express.

Диабет второго типа является распространенным заболеванием, которое связано с нарушением выработки инсулина. Поддерживать уровень сахара поможет специальная диета, включающая ежедневный прием кислого вишневого сока.

«Было обнаружено, что в вишне содержится большое количество антоцианов, которые обладают стимулирующими свойствами, способствующими высвобождению инсулина», — говорится в статье Daily Express.

В исследовании приняли участие 19 женщин, страдающих диабетом. После шести недель употребления вишневого сока у них значительно снизились масса тела и уровень сахара, а также «плохой» холестерин в крови. Кроме того, вишневый сок полезен в качестве снотворного средства, сообщает телеканал «360».