На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • seawife2007 ОЛЬГА
    А причём тут Аркадий Райкин? Совсем не соображаете, о чём пишете?Ловелас Аркадий Р...
  • Кристина Геврек
    в Москве точно такой же беспредел! такое ощущение, что всех дворников на войну отправили.Опасный гололед в...
  • Виталий Сорокин
    Молодец Рамзан! Скоро свои же сдадут! Считайте в уме,хохлонацики!!!Кадыров пообещал ...

Терапевт Сергеева рекомендовала заниматься спортом для борьбы со стрессом

Некоторые люди употребляют алкоголь для борьбы со стрессом, однако спиртные напитки не способствуют облегчению состояния. Об этом заявила врач-терапевт Мария Сергеева.

Как утверждает медицинский специалист, алкогольные напитки оказывают крайне негативное влияние на иммунную систему человека. Кроме того, употребление спиртного может спровоцировать развитие опасных заболеваний психики.

«Алкоголь в том числе способствует усилению панического, тревожного и депрессивного расстройств. Поэтому ошибочно думать, что алкоголь поможет вам справиться со стрессом», — подчеркнула Сергеева в беседе с изданием LIFE.

В качестве альтернативы терапевт предлагает заниматься спортом. Физические нагрузки помогают облегчить состояние человека, испытывающего стресс, а также помогают укрепить иммунитет.

Как сообщалось ранее, употребление алкоголя способствует развитию особой формы деменции — синдрому Вернике-Корсакова. Пациенты, страдающие от этого заболевания, могут испытывать провалы в памяти.

 

Ссылка на первоисточник
наверх