На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Кристина Геврек
    в Москве точно такой же беспредел! такое ощущение, что всех дворников на войну отправили.Опасный гололед в...
  • Виталий Сорокин
    Молодец Рамзан! Скоро свои же сдадут! Считайте в уме,хохлонацики!!!Кадыров пообещал ...
  • Андрей
    Да, было, помогали с газом, когда замерзали...но, "не делай добра - не получишь зла"«Родные наши!»: ж...

Россиянам назвали эффективные способы уменьшить риск появления тромбов

Тромбы чаще всего образуются из-за повышенной вязкости крови. О том, как избежать этого недуга, рассказал врач-кардиолог Ярослав Ашихмин.

Если человек придерживается правильного питания, то риск возникновения тромбоза значительно уменьшается, поделился эксперт. По словам Ашихмина, в рацион стоит включить рыбу, фрукты, овощи, оливковое масло и цельнозерновые злаки, передает телеканал "Звезда".

Вдобавок к этому, активный образ жизни тоже помогает избежать образования тромбов, уточнил медик. Стоит не забывать о вреде алкоголя, который серьезно увеличивает риски возникновения тромбоза. Если придерживаться этих простых правил, то вероятность развития патологии существенно снижается.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх