Дефицит витамина D в организме человека может быть причиной возникновения болезней сердца. Об этом в своей статье пишет издание European Heart Journal.
Путем опытов эксперты из Университета Южной Австралии выяснили, что повышенный уровень витамина D понижает вероятность образования сердечных заболеваний на пять процентов. В испытаниях приняло участие около 270 тысяч человек.
Насыщать организм этим витамином специалисты рекомендовали естественным путем — солнечными ваннами. Однако в случае, если регулярно греться на солнце возможности нет, то можно начать прием биоактивных добавок.
Ранее British Medical Journal сообщил, что витамин D может снизить риск развития аутоиммунных заболеваний. Однако предотвратить болезнь это полезное вещество не способно, передает monavista.ru.
Свежие комментарии