Эксперты рассказали о вреде сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Медики провели обследование, в результате которого выяснилось: среди 128 000 человек, ведущих преимущественно сидячий образ жизни, повышается риск ранней смерти на 19%. Специалисты подчеркивают, что при таком образе жизни не смогут помочь даже ежедневные походы в фитнес-зал.
Дело в том, что при положении "сидя" происходит сбой в работе практически всех систем в организме.
Свежие комментарии