Эксперты дали несколько советов, которые позволят выспаться во время путешествия на самолете.
Специалисты обращают внимание на необходимость приобретения комфортных мест на борту летательного средства. Так, они не советуют брать билеты рядом с кабиной пилотов или туалетом. В преддверии путешествия также советуют позаботиться о выборе удобной одежды.
Кроме того, выбирающим продолжительный полет туристам не рекомендуют есть острую пищу и распивать алкогольные напитки. Перед сном путешественникам лучше абстрагироваться от экранов гаджетов, например, почитать книгу или посмотреть за видами в иллюминаторе.
Свежие комментарии