Резкая смена температуры, влажности и давления отрицательно сказывается на здоровье человека. Особенно сильно это чувствуют люди, склонные к метеозивисимости, а также те, кто страдает проблемами с сердечно-сосудистой системой.
"Погодная пила" характеризуется быстрой сменой климата. Кардиолог, академик РАН Юрий Беленков отметил, что людям с чувствительностью к погоде необходимо следовать назначениям врача. Метеозависимым пациентам чаще всего назначают препараты-адаптогены.
"Это растительные вещи, такие как китайский лимонник, левзея, тот же элеутерококк или мелатонин", — цитирует врача радио Sputnik.
При сильной жаре кардиолог советует носить свободную одежду из натуральных материалов и головной убор. Также стоит поддерживать температуру дома, чтобы ее разница с уличной не превышала пять градусов. Кроме того, стоит пить больше чистой воды, чтобы обезопасить себя от обезвоживания и перегрева.
Руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд сообщил, что на следующей неделе в российские регионы придет похолодание, сообщает издание URA.RU со ссылкой на РИА Новости.
Свежие комментарии