Эксперты рассказали, как отказаться от электронных сигарет

Издание "Актуальные новости" представило исследования зарубежных экспертов, которые рассказали о способах отказа от курения. 

Эксперты посоветовали составить список задач, которые смогут заменить время, потраченное на электронные сигареты. Если пристрастие помогает расслабиться, следует заменить его медитацией и йогой. 

Также мерами борьбы называют пластыри, жевательные резинки и ингаляторы с никотином.