В рамках экспертной дискуссии на тему массового выгорания лидеров в эпоху VUCA мира, которая развернулась на полях "Гайдаровского форума", состоявшегося в стенах РАНХиГС в Москве на минувшей неделе, участники выясняли, можно ли быть успешным, жить долго и одновременно с этим – счастливо. Так, председатель правления киностудии "Союзмультфильм" Юлиана Слащева рассказала о том, как, по ее мнению, можно избежать профессионального выгорания. Выяснилось, что основы противодействия этому закладываются еще в детстве.
Член совета директоров мадридского IE-университета Ник Ван Дам подчеркнул, что у него был период усталости от общения с людьми. Он мог позволить себе сделать перерыв в работе и отправился на остров Самуи в Таиланде. Сначала Ник наслаждался тишиной и уединением, но через некоторое время решил пообщаться с другими отдыхающими.
Так он выяснил, что не единственный, кто "сбежал" от работы. Один из собеседников Ника поведал, что он долгое время занимал руководящий пост в одной из компаний. Продолжалось все до тех пор, пока однажды утром, проснувшись, он не увидел круги перед глазами и понял, что что-то не так. Выяснилось, что произошло внутреннее выгорание.
По мнению Ника, такое регулярно происходит с теми, кто постоянно находится в стрессе, много работает и пытается "выжить" в условиях нестабильного, стрессового мира, не давая себе передышки.
Участники дискуссии на "Гайдаровском форуме" сошлись на том, что хоть стрессов избегать и не удается, но нормальный сон все-таки способен помочь избежать выгорания. Есть и другие способы не "выгорать". Так, глава правления киностудии "Союзмультфильм" Юлиана Слащева предполагает, что увлеченность своим делом тоже способствует этому.
По словам Слащевой, она на протяжении последних 15 лет руководит компаниями, а работает с 17 лет, но с выгоранием сама не сталкивалась. Если человек при выборе профессии идет по последовательному пути, сначала учится, а затем работает по выбранному направлению, то это поможет избежать ему выгорания в дальнейшем, заметила Слащева.
Во время дискуссии Слащева также подчеркнула, что дошкольное образование играет существенную роль в будущем ребенка, поскольку навыки, полученные им в глубоком детстве, напрямую относятся к его будущему. Они же будут способствовать тому, что рисков для выгорания будет меньше.
"В "Союзмультфильме" считают, что есть целый ряд навыков, которые, если человек приобретает их в дошкольном возрасте, дают ему возможность состояться, развиваться, совершенствоваться, не выгорать и не уставать. В первую очередь, это так называемый soft-skills, к которому мы относим эмоциональный интеллект, межличностные и социальные коммуникации, управление собственным вниманием, критическое мышление, цифровую грамотность и креативность. Весь этот soft-skills нужно закладывать в человека в очень раннем возрасте", — считает она.
По словам Слащевой, на современных мультфильмах можно строить целые обучающие курсы для детей, поскольку они доверяют этим персонажам. Уже сейчас такие программы, которые "Союзмультфильм" разрабатывает для детей дошкольного возраста, дают свои положительные результаты.
Стоит отметить, что за время проведения "Гайдаровского форума" в Москве участники дискуссий подвели итоги ушедшего десятилетия, а также определили перспективы развития различных направлений в России на ближайшие десять лет.
Свежие комментарии