Постоянное чувство голода может указывать на серьезные проблемы со здоровьем

Неконтролируемое желание есть может указывать на проблемы со здоровьем, в том числе и психологического характера, заявила диетолог Наталья Круглова.

Между физическим чувством голода, которое возникает спустя несколько часов после приема пищи, и психологическим, существует большая разница. Последний может указывать на наличие опасных заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова.

Физические заболевания (гипертиреоз, гиперфункция щитовидной железы) могут повышать аппетит человека. Также усиленным чувством голода могут сопровождаться стресс, тревожные расстройства и панические атаки. Однако если человек ест больше обычного и не набирает, а, наоборот, теряет килограммы, это является опасным сигналом.

"Это признак развивающегося заболевания, например заболевания щитовидной железы. Вот тут нужно обратиться к специалисту", — заявила Круглова в эфире телеканала "Звезда".

Неконтролируемое желание есть, которое сопровождается снижением общего уровня работоспособности, сонливость и упадок сил также должны насторожить человека. В случае обнаружения подобных симптомов нужно обратиться к врачу, считает специалист.

"Мысли о том, чтобы поесть, становятся навязчивыми. Когда эти мысли мешают обычной деятельности, работе, тут нужно обращаться к специалисту", — добавила она.

Если человек питается редко и хочет есть тогда, когда между приемами пищи проходит около 4-4,5 часов, это является абсолютно нормальным. В таком случае ему просто нужно пересмотреть рацион и режим питания.